หาดป่าตองตั้งอยู่บนชายฝั่งตะวันตกของเกาะภูเก็ต เป็นชายหาดที่มีชื่อเสียงที่สุดในประเทศไทย ดึงดูดนักท่องเที่ยวด้วยความงามตามธรรมชาติที่มีชีวิตชีวาและหลากหลาย จุดเช็คอินแห่งนี้ไม่มีเพียงแต่หาดทรายสีขาวทอดยาวและน้ำทะเลสีเขียวมรกตที่ใสสะอาดเท่านั้น แต่ยังเป็นจุดหมายปลายทางที่เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกิจกรรมความบันเทิง การค้นพบอาหาร และดื่มด่ำกับบรรยากาศสุดคึกคักของค่ำคืนภูเก็ต
ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน ลดความเครียด และอาการปวดท้องบิด
“อาหารที่มีไตรกลีเซอไรด์สูง” ภัยร้ายที่ซ่อนมากับความอร่อย
รู้ไหม…สุขภาพจิตที่ดีควรมีลักษณะอย่างไร?
ชาดอกมะลิ เป็นชาดอกไม้อีกชนิดที่ได้รับความนิยมกันมานาน ด้วยความหอมของดอกมะลิ ที่มีประโยชน์ในการแก้อาการอ่อนเพลีย แก้ร้อนในกระหายน้ำ กระตุ้นการทำงานของหัวใจ ควบคุมระดับความดันโลหิตในร่างกาย แถมยังช่วยให้นอนหลับสบายขึ้นด้วย
เฟซบุ๊ก : สวนบัวชมพู ณ จอมคีรี เกษตรอินทรีย์
ดังจะเห็นได้ว่าในปัจจุบันมีการนำดอกกุหลาบมาแปรรูปและสกัดเป็นส่วนผสมของเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์เสริมความงามต่างๆ มากมาย เพราะกุหลาบมีน้ำมันที่ช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื้น หรือเพื่อช่วยรักษาสิว เป็นต้น นอกจากนี้หากเอ่ยถึงน้ำมันหอมระเหยที่นิยมใช้เพื่อการบำบัดอารมณ์และจิตใจ ก็ต้องมีกลิ่นกุหลาบรวมอยู่ด้วยเสมอ เนื่องจากกุหลาบมีสรรพคุณที่ช่วยให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลายจากความเครียดได้ง่าย รู้สึกสงบยิ่งขึ้น
นายกรัฐมนตรีลงพื้นที่แก้ปัญหาเกาะล้าน-พรุ่งนี้ไปต่ออีอีซี
ถ้าหากต้องการดีท็อกร่างกาย วิธีที่ช่วยได้ก็คือจิบชาที่ชงอ่อนๆตลอดทั้งวัน จิบทีละน้อยๆ ถ้าดื่มรวดเดียวจะเป็นการขับน้ำออกมาเร็วเกินไป
โยเกิร์ตลดความอ้วนได้…ช่วยได้ชัวร์หรือมั่วนิ่ม?
ชาดอกอัญชันมีสรรพคุณช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด เพิ่มประสิทธิภาพการมองเห็นของสายตา ป้องกันอาการตาฝ้าฟางตาแฉะ ป้องกันโรคต้อกระจก อีกทั้งยังช่วยควบคุมน้ำตาลและไขมันในเส้นเลือด ช่วยสลายลิ่มเลือดจึงเหมาะกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณช่วยในการบำรุงเส้นผมให้เงางามดกดำ ถ้าอยากตาใสผมสวยเงางามต้องดื่มชาอัญชันเลย
กิจกรรมที่น่าสนใจ บริการการเดินทาง
สรรพคุณของกุหลาบนำมาสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหยได้ โดยกลิ่นของกุหลาบมีคุณสมบัติช่วยบำบัดอารมณ์ในทางลบ คลายความเครียดได้ดี ลดความวิตกกังวลหรือความเหนื่อยล้าทั้งร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ โดยกลิ่นหอมๆ ชาดอกไม้ ภาษาอังกฤษ ของกุหลาบยังช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น เลือดลมไหลเวียนดี และสมองมีการจดจำที่ดีขึ้น
ข้อคิดคำคมและกำลังใจ ให้ถึงเป้าหมายในการเรียน